Lucas8000w's Logboek, 19 feb 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2022
52,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2022:
2180 kcal Vet: 82,36g | Eiwit: 94,05g | Kolhy: 261,62g.   Ontbijt: Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Nutella Biscuits, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Carnaroli. Diner: Fresche Fette Speck Alto Adige IGP, Tre Mulini Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Andere: Nutella Biscuits, Mulino Bianco Fette Biscottate, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. meer...
1511 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lucas8000w's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.