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Da simo ore 13
Dopo colazione, spuntino, bagno, pizza ieri sera - dolore no, gonfiore presente -
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60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1220 kcal
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Vet: 41,38g | Eiwit: 84,58g | Kolhy: 124,40g.
Ontbijt: Mulino Bianco Cioccoavena, Latteria Yogurt Magro senza Lattosio. Lunch: Unes Tonno al Naturale, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Andere: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Enervit Snack Arancia e Cioccolato Fondente. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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