Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2014
|
190,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 95,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 143,59g | Eiwit: 75,57g | Kolhy: 51,00g.
Ontbijt: Eckrich Pork, Turkey & Chicken Franks, Mcneil Nutritionals SPLENDA, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Goldhen Grade A Large Eggs, Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links. Lunch: Oscar Mayer Light Bologna. Diner: Eckrich Pork, Turkey & Chicken Franks. Snacks/Andere: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. meer...
|
|
5715 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 45 minuten, Drumming - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atazman's Gewicht Geschiedenis
|