Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2022
|
139,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 71,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 24,83g | Eiwit: 143,26g | Kolhy: 137,61g.
Ontbijt: Bananas , Coffee w 2Tsp Coffee Mate And1tsp Equal, Bariatric Fusion High Protein Meal Replacement. Lunch: Cheetos Cheetos Puffs (24.8g), Cheez-It Cheez-It Reduced Fat Crackers , Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese, Sargento Low Fat Colby Jack Cheese Stick, Blueberries , Great Value Light Nonfat Yogurt, Bariatric Fusion High Protein Meal Replacement. Diner: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Bariatric Fusion High Protein Meal Replacement, Strawberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. meer...
|
|
3727 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|