Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 58,57g | Eiwit: 144,75g | Kolhy: 114,94g.
Ontbijt: Zero Кетчуп Низкокалорийный , ВкусВилл Гречневый Ляпун, Говядина на Пару, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Авокадо Авокадо, Редис, Помидоры, Белая Дача Ла-Манш, Баклажан. Diner: ВкусВилл Гречневый Ляпун, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Редис, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Руккола, Укроп, Индейка на Гриле. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Клубника, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Кросстренер - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ketozzznica's Gewicht Geschiedenis
|