Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 68,80g | Eiwit: 115,35g | Kolhy: 118,69g.
Ontbijt: Яичный Желток, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Семенишна Сметана 30%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Кокосовое Масло, Говядина Постная, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Heinz Соевый Соус Классический, Националь Семена Кунжута. Diner: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Треска Филе, Магнит Морковь Свежая, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Семенишна Сметана 30%. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ВкусВилл Сыр Творожный 60%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cherry-panda's Gewicht Geschiedenis
|