Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2011
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 81,21g | Eiwit: 86,15g | Kolhy: 224,94g.
Ontbijt: Instant Coffee (made from Powdered), Original, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Sourdough Sliced Bread, Skim Milk. Lunch: Sun Chips Original, Casual Eating Favorites French Bread Pepperoni Pizza. Diner: Restaurant Style Tortilla Strips, Carb Balance Flour Tortillas (Soft Taco Size), Sour Cream, Grilled Chicken Breast Strips, Avocados , 2% Milk American Cheese Singles, Tomatoes. Snacks/Andere: Fudge Brownie Sandwich . meer...
|
|
2534 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolynkateyez's Gewicht Geschiedenis
|