Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2983 kcal
|
Vet: 142,22g | Eiwit: 162,53g | Kolhy: 262,20g.
Ontbijt: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Мистраль Рис Басмати. Lunch: Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мистраль Рис Басмати, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи, Trec Nutrition Протеин. Diner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, B.Yond Чипсы Рисовые со Вкусом Сметаны и Лука. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dafa-koryuagha's Gewicht Geschiedenis
|