Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2022
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 21,79g | Eiwit: 16,38g | Kolhy: 39,62g.
Ontbijt: Coffee with Cream. Lunch: Pret a Manger Tuna & Cucumber Baguette. Snacks/Andere: Vodka, Carbonated Water Unsweetened. meer...
|
|
2877 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Boodschappen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Lezen - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|