Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2014
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 36,60g | Eiwit: 94,63g | Kolhy: 80,37g.
Ontbijt: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage, Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Bananas. Lunch: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chicken Breast, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Earthbound Farm Romaine. Diner: Jack Link's Jalapeno Beef Jerky. Snacks/Andere: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Orange, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Cheesecake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Selene0609's Gewicht Geschiedenis
|