Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 46,68g | Kolhy: 159,09g.
Ontbijt: 아몬드, 매일 그릭요거트, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 블루베리, 딸기, 사과, Quaker Oatmeal, 종근당건강 프리바이오틱스. Lunch: Grilled Cheese Sandwich, 혼합 샐러드 채소, 사조 스노우 크랩 킹. Diner: 투썸플레이스 유자레몬티, 사조 스노우 크랩 킹, 상추. Snacks/Andere: 매일 아몬드브리즈 언스위트. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HGemmac's Gewicht Geschiedenis
|