Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 38,17g | Eiwit: 67,00g | Kolhy: 159,25g.
Ontbijt: Oranges , Prana Black Chia Seeds, Silk True Almond Unsweetened, Maple Syrup , Oatmeal. Lunch: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pineapple , Beef Stew. Diner: Ranch Salad Dressing , Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Raw Vegetable, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Bananas , Prana Black Chia Seeds, Silk True Almond Unsweetened, Maple Syrup . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
We have similar weight goals, Astra; though you are far ahead of me at this point. Have a great day😊🇨🇦
30 mrt 22 door lid: Maguscanook
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asra..'s Gewicht Geschiedenis
|