Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
53 kcal
|
Vet: 2,94g | Eiwit: 0,78g | Kolhy: 5,82g.
Ontbijt: Coffee with Cream. meer...
|
|
2731 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Kleding Wassen - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|