Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 38,81g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 84,78g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Coffee with Cream. Lunch: Tuna Sandwich. Diner: Marie Callender's Beef Shepherd's Pie. Snacks/Andere: Parkview Cocktail Sausages, Johnsonville Sausage Roll, Babybel Mini Original Cheese. meer...
|
|
3254 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Kleding Wassen - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 16,8 kg per week
|
 Reacties
I have the same weight goal!
31 mrt 22 door lid: Brigit0
|
bulking done right. show me your ways.
31 mrt 22 door lid: All_Pain_No_Gainz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|