Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 70,85g | Eiwit: 82,92g | Kolhy: 230,33g.
Ontbijt: 7-11 秋鮭鮪魚雙手卷, 馬玉山 薏仁燕麥堅果飲. Lunch: SUKIYA 牛丼 中碗. Diner: 豆干, 雞皮, 甜不辣, 大腸麵線, 貢丸, 炒米粉, 豬血湯. meer...
|
|
3166 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 41 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wenying0608's Gewicht Geschiedenis
|