|
Can't complain, won't complain. Expected and well deserved... I'm going back on track now!
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2446 kcal
|
Vet: 91,95g | Eiwit: 159,03g | Kolhy: 171,43g.
Ontbijt: Eiweiß Toastbrötchen, Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Aldi Der Gouda, Coffee, Milfina Fettarme H-Milch. Lunch: Burrito with Beef, Beans and Cheese. Diner: Au Bon Pain Mozzarella and Tomato, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Chicken Breast, Sweet Tomatoes Penne Arrabbiata. Snacks/Andere: Nectarines, Beer. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chickturu's Gewicht Geschiedenis
|