Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
96,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 103,38g | Eiwit: 77,04g | Kolhy: 107,94g.
Ontbijt: Ham (Center Slice, Cured), Boiled Egg, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g). Lunch: Central Market Cracked Pepper Water Crackers, Fit & Active 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Trader Joe's Cauliflower Florets, Friendly Farms French Onion Dip. Diner: Butter (Salted), Roast Beef, Onions (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Fit & Active 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Roast Beef, Kroger Walnut Halves & Pieces, Sun-Maid Natural California Raisins. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beachrider's Gewicht Geschiedenis
|