Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 42,81g | Eiwit: 46,89g | Kolhy: 155,90g.
Ontbijt: Boiled Egg, Cereal, SuperIndo Black Pepper Powder, Saori Saos Tiram, Garlic , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Nugteta Tahu Bakso, Fresh Lime Juice, Honey, Cooked String Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Mango, Papaya. Diner: Cucumber, Uleg Sambal Pedas, Cheese Spread, Vegetable Oil, Noodles (Fat Added in Cooking), Rose Brand Bihun Goreng, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Beorganik Chia Seed, Date. Snacks/Andere: Silver Queen Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Difana88's Gewicht Geschiedenis
|