Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
131,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 63,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 32,90g | Eiwit: 36,33g | Kolhy: 74,50g.
Ontbijt: Truvia Sweetener (Packet), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Cheez-It Crackers. Lunch: Chick-fil-A Chargrilled Chicken & Fruit Salad, Unsweetened Iced Tea. Diner: Butter , Cracker Barrel Old Country Store Corn Muffins, White Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|