Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 69,03g | Eiwit: 161,32g | Kolhy: 105,19g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Кабачковые Оладьи с Сыром, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Шоколадница Латте, Яблоко, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хуторок Йогурт. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|