|
И еще шажочек к стройности
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 87,28g | Eiwit: 72,36g | Kolhy: 164,61g.
Ontbijt: Буше Слойка Баварская с Орехами, Черкашин Сервелат, Сыр Гауда, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Сахар, Кофе, Молоко (2% Обезжиренное), Макароны Отварные, Картофель Отварной, Rakvere Фрикадельки Куриные. Lunch: Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Свинина Тушеная, Гречка Ядрица Вареная на Воде. Diner: Капуста Тушеная, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Snacks/Andere: 7 Days Круассан с Кремом Какао, Calve Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. meer...
|
|
1817 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moroshka's Gewicht Geschiedenis
|