LauriSinger's Logboek, 15 jul 14

Weight loss has been pretty consistent lately...keeping calories under 1000 and fat at 70% or higher.
94,8 kg Tot nu toe verloren: 25,4 kg.    Nog te gaan: 20,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2014:
624 kcal Vet: 49,80g | Eiwit: 38,78g | Kolhy: 2,40g.   Ontbijt: LouAna Pure Coconut Oil, Egg, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Oscar Mayer Traditional Bacon. Snacks/Andere: Cheddar Cheese. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow that's a lot of fat, lol! Hey if it works for you that's awesome!  
16 jul 14 door lid: Suzi161

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LauriSinger's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.