Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2022
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2493 kcal
|
Vet: 98,52g | Eiwit: 220,60g | Kolhy: 171,81g.
Ontbijt: Ашан Клубника Свежая, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Мистраль Рис Басмати. Lunch: Ultimate Nutrition Протеин Prostar 100% Whey Protein, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи, Мистраль Рис Басмати. Diner: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Беллакт Пюре из Чернослива , Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные. Snacks/Andere: Грабли Селедка Малосольная, Голден Яблоко , ВкусВилл Яйцо Куриное, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dafa-koryuagha's Gewicht Geschiedenis
|