Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2022
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2392 kcal
|
Vet: 74,22g | Eiwit: 101,60g | Kolhy: 327,84g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cafezinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Batata Inglesa, Bife a Milanesa, Arroz Branco. Diner: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco, Linguiça de Porco Frita, LAR Filezinho de Frango Empanado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiago Galera's Gewicht Geschiedenis
|