Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2011
|
104,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 78,23g | Eiwit: 70,14g | Kolhy: 130,79g.
Ontbijt: sharp cheddar, irish oatmeal. Lunch: Hoser's Elote, Hoser's Muchroom and Lentil Cakes. Diner: dubliner cheese, Hoser's Tomato Salad, apple gouda. Snacks/Andere: dark chocolate, prunes, Nonfat Strawberry Greek Yogurt. meer...
|
|
2807 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hoser's Gewicht Geschiedenis
|