2 Big 2 Fail's Logboek, 18 jul 14

Weight same...holding.

Health issues about the same.
102,5 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2014:
1145 kcal Vet: 46,46g | Eiwit: 39,45g | Kolhy: 150,38g.   Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Apples, Bacon, Cheddar Cheese, Scrambled Egg, English Muffin. Lunch: Trail's Best Double Salami Sticks, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers. meer...
2982 kcal Activiteit: Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   

Reacties 
holding is better than gaining. hang in there! 
18 jul 14 door lid: Gnewfry

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


2 Big 2 Fail's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.