Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2014
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2321 kcal
|
Vet: 76,56g | Eiwit: 87,99g | Kolhy: 322,75g.
Ontbijt: Coffee, McDonald's English Muffin, McDonald's Fruit & Maple Oatmeal. Lunch: Grilled Chicken, White Mexican Dipping Original Cheese, Mexican Rice, Cooked Mature Onions, Flour Tortilla, Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Salsa, Tortilla Corn Chips. Diner: Hashed Brown Potatoes, Grilled Chicken Sandwich, Decaffeinated Coffee. Snacks/Andere: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots Mini Bags, Cantaloupe Melons. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|