Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2011
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 103,33g | Eiwit: 152,85g | Kolhy: 231,95g.
Ontbijt: Quaker Peaches and Cream, Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Lunch: 14" Original Crust Pizza - The Works, 14" Original Crust Pizza - Sausage. Diner: Bushes Baked Beans, BBQ Lays, cheddar cheese block, feta cheese, Ground Beef. Snacks/Andere: Double Chocolate Crunch Protein Bar, Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Extra Chewing Gum. meer...
|
|
3730 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 24 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 25 minuten, Stretching (Yoga) - 24 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 7 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|