Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2014
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 57,23g | Eiwit: 72,73g | Kolhy: 3,76g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Clara de Ovo, Sadia Mussarela, Gema de Ovo, Sadia Presunto sem Capa de Gordura. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Picanha, Tomates, Alface. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salmão. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renato Otoni's Gewicht Geschiedenis
|