Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2022
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 61,35g | Eiwit: 69,84g | Kolhy: 169,10g.
Ontbijt: General Mills Whole Grain Cheerios, English Low Fat Greek Yoghurt, Bananas. Lunch: Hovis Wholemeal Medium Bread, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Diner: Fried Egg, Home Fries, Tesco cumberland sausages. Snacks/Andere: Harpoon Brewery Hard Cider, Magnum Classic Ice Cream Bar, Asda popcorn. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Zitten - 3 uren en 45 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay629's Gewicht Geschiedenis
|