Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2014
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3006 kcal
|
Vet: 47,20g | Eiwit: 218,78g | Kolhy: 454,44g.
Ontbijt: Kaufland Magerquark, BioKorn Leinsamen Geschrotet, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Golden Sun Parboiled Reis, Friki Hähnchenbrust Steak. Diner: Friki Hähnchenbrust Steak, Aldi Mortadella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Kinder Pinguin Schoko, Zucker, Mississippi Barbecue Sauce, Classic Limonade mit Guarana Geschmack. meer...
|
Gewichtsafname van 182 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaschka91's Gewicht Geschiedenis
|