Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2011
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 36,73g | Eiwit: 97,81g | Kolhy: 270,04g.
Ontbijt: Fish Oil Omega 3, Breakfast Burrito. Lunch: Instant White Rice, High Protein TVP (Textured Vegetable Protein), Oriental Ramen Noodles. Diner: Shrimp Stir Fry, Instant White Rice. Snacks/Andere: Granny Smith Apple, Hoppin' John with Blackeye Peas, Tomatoes, Onions & Jalapenos. meer...
|
|
3069 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1EffJef's Gewicht Geschiedenis
|