Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2014
|
141,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 53,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 117,67g.
Ontbijt: Fit & Active Milk Chocolate Weight Loss Shake. Lunch: Crispers Honey Lime Dressing, Almond Accents Oven Roasted No Salt Toasted Sliced Almonds, Perdue Boneless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Peaches, Stop & Shop Mixed Pepper Strips. Diner: Pickles, Corned Beef Brisket (Cured), Rye Bread. Snacks/Andere: Skinny Cow Divine Filled Chocolates - Caramel, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Tall). meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oopy00's Gewicht Geschiedenis
|