Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2022
|
128,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 60,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 67,10g | Eiwit: 95,73g | Kolhy: 148,93g.
Ontbijt: Peanut Butter, coffee with coffeemate 2 tsp and stevia 1 tsp, Sara Lee Whole Grain White Bread. Lunch: Tomatoes, Specially Selected Ciabatta Sandwich Rolls, Mustard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tomatoes, Taylor Farms BLT Salad with Chicken. Snacks/Andere: Member's Mark The Better Nut Bar, Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers (42g), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Expo Fresh Strawberries . meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|