Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2014
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2880 kcal
|
Vet: 111,93g | Eiwit: 118,34g | Kolhy: 344,64g.
Lunch: Apples, Lemon, Hannah Tzatziki Yogurt Dip Greek Style, Lettuce, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Pita Bread. Diner: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Tuna Fish Salad, Kraft Cool Whip, Apples, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Franz BBQ Country Potato Hamburger Buns, Wegmans BBQ Pulled Pork, Season's Choice Mixed Fruit. Snacks/Andere: Ice Cream Bar or Stick, Artisan Fresh Lemon Crunch Bundt Cake, Eggo Real Fruit Pizza, Chocolate Chip Cookies, Western Family Peanut Butter Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|