Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2014
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 13,95g | Eiwit: 80,51g | Kolhy: 85,27g.
Lunch: Carrefour Pan Tostado, Pepino (Pelado), Cebolletas o Cebollas de Primavera, Filete de Ternera. Diner: Recondo Pan Tostado Integral, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, La Casera Gaseosa. Snacks/Andere: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Hacendado Leche Desnatada, Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz). meer...
|
|
1872 kcal
|
Activiteit:
Clase padel - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|