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Post allenamento
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60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1055 kcal
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Vet: 30,72g | Eiwit: 71,15g | Kolhy: 118,87g.
Ontbijt: BPR Fiocchi Berry White, Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Lunch: Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci , Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Conad Sorbetti ai Frutti di Bosco, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Andere: Enervit Protein Snack Cocco e Cioccolato Fondente, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Fragole, Kiwi. meer...
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Gewichtsafname van 5,6 kg per week
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franceschina83's Gewicht Geschiedenis
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