Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2022
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 28,63g | Eiwit: 76,74g | Kolhy: 157,03g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Erter tørkede Eldorado 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Andere: stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 10g, Gulrot 170g, Gulrot 150g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|