Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2014
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 33,34g | Eiwit: 79,52g | Kolhy: 170,72g.
Ontbijt: Chiquita Banana, Nature Made Chewable Vitamin C, Chromax Fiber Advance Gummies, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Whole Foods Market Stevia, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Coffee (made from Ground). Lunch: French's Classic Yellow Mustard, Bob Evans Tomato Slices, Nature's Own Whitewheat Sandwich Rounds, Castle Wood Reserve Honey Ham, Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Diner: Ragu Chunky Sundried Tomato & Sweet Basil, Louisa Cheese Tortellini, Black Beans (Canned), Food Club Sliced Black Olives, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Piccadilly Chicken and Dumplings, Le Sueur Very Young Small Sweet Peas. Snacks/Andere: Del Monte 50 Calorie Diced Peaches, Dove Rich Dark Chocolate. meer...
|
|
3668 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Stilstaan - 5 uren en 30 minuten, Winkelen - 4 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deere Man's Gewicht Geschiedenis
|