Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2014
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 41,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 32,84g | Eiwit: 132,15g | Kolhy: 201,15g.
Ontbijt: Beatrice Skim Milk, Almond Milk, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Honey Nut Cheerios. Lunch: Hunt's Sugar Free Vanilla Pudding Snack Pack, Nutrilite Protein Bar - Chocolate Delight, Nutrilite Whey Protein Isolate. Diner: Bananas, Boneless Skinless Chicken Breasts, Whiting Fillets, Slow Churned Rich & Creamy Caramel Delight Light Ice Cream, Cheerios, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren, Zitten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ViaStrong's Gewicht Geschiedenis
|