Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2022
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 41,94g | Eiwit: 173,43g | Kolhy: 108,48g.
Ontbijt: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Шококекс Оля, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневые Котлеты Оля. Diner: Protein Rex Cookie X2 Кокос, Лимон, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Пятерочка Лук Репчатый, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Оля Морской Окунь на Пару, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Гречневые Котлеты Оля. Snacks/Andere: Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olya74nest's Gewicht Geschiedenis
|