|
45" waist,
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 60,22g | Eiwit: 89,16g | Kolhy: 215,56g.
Ontbijt: Honey , Bread (Home Recipe or Bakery). Lunch: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Kroger Pork Country Style Ribs. Diner: Granny's Delight Sprouted Wheat Breaad, Crumbl Milk Chocolate Chip Cookie, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original. Snacks/Andere: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|