Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2022
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71 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2060 kcal
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Vet: 96,85g | Eiwit: 150,00g | Kolhy: 153,37g.
Ontbijt: Kaffee, Doppelherz Omega-3, Alnatura Kokosöl Nativ, Mammut Whey Schoko. Lunch: Bio Mandel Drink Ungesüsst, Danforel Geräucherte Forellenfilets , Edeka Grüne Oliven ohne Knnblauch, Honig, Landliebe Rahm Joghurt Mild 10% Fett, Blaubeeren, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Zucchini, Extra Natives Olivenöl, Kirschtomaten, Ei. Diner: K-Classic Delikatess Lachsschinken, K-Classic Delikatess Lachsschinken, Quarki Kefir Mild nach Russischer Art. Snacks/Andere: Das Gesunde Plus Magnesium-Kalium Sticks Direkt. meer...
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2150 kcal
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Activiteit:
Stilstaan - 10 minuten, Lezen - 55 minuten, Zitten - 54 minuten, Huishoudelijk Werk - 39 minuten, Slapen - 8 uren, Werken - 3 uren en 12 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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 Reacties
15 jun 22 door lid: firam152
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Halloho 🙋 Grüße dagelassen. Schöne Zeit 🤗💚
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Hi Firam🙋🏼♂️ Danke schön. Bei Dif läuft alles gut?👍🏻🍀🌻
19 jun 22 door lid: m6646734-37
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Hallo Simone, vielen lieben Dank😊 Für Dich auch alles Liebe 🤗🍀🙋🏼♂️
19 jun 22 door lid: m6646734-37
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Hi 🙋♀️ m6646735-37, Danke der Nachfrage, alles gut soweit.🍀👍Wenn die Baustelle zu Hause überstanden ist, wird noch besser.😏🙏🏻 Wie läuft es bei Dir? 🌻☺️
21 jun 22 door lid: firam152
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Hey Firam🙋🏼♂️🌻
Baustelle hört sich interessant an?🤔
Noch besser ist ein guter Ansatz!
Ich bin am Umziehen, deswegen wenig hier.
Dann gehts mir auch noch besser😃
Viel Kraft und gutes Gelingen beim Bauen!
Liebe Grüsse
06 jul 22 door lid: m6646734-37
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DANKE m6646734-37, Dir auch viel Kraft beim Umziehen und viel Spaß beim neu Einrichten. Bei mir hat die Baustelle entstanden durch den Wasserschaden 😏 aber es geht Stück für Stück voran. Liebe Grüße!🙋♀️
13 jul 22 door lid: firam152
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Hallo Großer,
bist Du hier komplett auf offline gegangen?
25 jun 23 door lid: Zarathustra67
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m6646734-37's Gewicht Geschiedenis
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