Что ж, после трёх дней читинга и одного дня подсчёта всё почти вернулось в норму. Поехали дальше вниз.
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 32,80g | Eiwit: 75,80g | Kolhy: 152,20g.
Ontbijt: Мираторг Котлеты Куриные, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Lunch: Мираторг Котлеты Куриные, Мистраль Чечевица Отварная. Snacks/Andere: Bonvida Мармелад, Магнат Манго Красные Ягоды. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|