Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 51,28g | Eiwit: 100,19g | Kolhy: 184,81g.
Ontbijt: Сыр, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки, Помидоры, Пшеница Твердых Сортов, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Сыр Рикотта, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Русский продукт Напиток Ячмень, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Абрикос, ВкусВилл Квас, Куриный Суп с Пшеном и Картофелем. Diner: Яблоко, ВкусВилл Хычин с Сыром и Зеленью, Салат с Ботвой и Овощами, Сыр Рикотта, Пшеница Твердых Сортов, Сыр, Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки, Гарнец Овсяная Мука, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|