Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2022
|
110,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3131 kcal
|
Vet: 142,02g | Eiwit: 105,39g | Kolhy: 357,28g.
Ontbijt: Bread (Home Recipe or Bakery), Butter, Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Sun Chips Harvest Cheddar, Sunbelt Chocolate Chip Chewy Granola Bar (1.3 oz), Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (27g), WinCo Foods String Cheese. Lunch: Jam Preserves, Butter, Bread (Home Recipe or Bakery). Diner: Sunbelt Chocolate Chip Chewy Granola Bar (1.3 oz), Chocolate Covered Graham Crackers, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style. Snacks/Andere: Lean Ground Beef, Cheese with Chili Pepper Dip (Chili Con Queso), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Large Hamburger with Condiments and Vegetables . meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|