Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2022
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 55,79g | Eiwit: 93,72g | Kolhy: 189,33g.
Ontbijt: Ingman Pehmeä Rahka, Cashewpähkinät, Auran Paprikamajoneesi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Ultrakevyt Meetvursti 9%, Hirvelän Kaura Kuitunen. Lunch: Sushi. Diner: Snellman Maatiaispossun Loin Ribs. Snacks/Andere: Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä, LU Jaffa, Pågen Gifflar Korvapuusti, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Lohilo Chocolate Mint Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nse4's Gewicht Geschiedenis
|