|
my scale, in the morning. dare i trust it?
|
132,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 68,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 35,37g | Eiwit: 61,09g | Kolhy: 192,72g.
Ontbijt: apple, oatmeal, peanut butter. Lunch: white rice, sour cream, tortilla, Mexican Style Beef Vegetable Soup (Sopa / Caldo De Res). Diner: Hamburger with Tomato and/or Catsup on Bun. Snacks/Andere: yogurt dannon. meer...
|
|
3527 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 17 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrsdragonfly's Gewicht Geschiedenis
|