Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 53,14g | Eiwit: 73,69g | Kolhy: 130,91g.
Ontbijt: Solgar Liquid Vitamin D3, Травяной Чай, Сырники-сырники, Ратибор Джем Абрикосовый. Lunch: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Печень свиная в сметанном соусе., Увелка Чечевица Зелёная, Йогурт (1) 3.2 %, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грибная лапша, Простоквашино Сметана 20%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Diner: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Капустный салат студенческий м/порц, Минтай Жареный, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Сахар, Сметана 20%, Печенье 🍪Бархат, Красная Цена Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewicht Geschiedenis
|