Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2022
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 81,69g | Eiwit: 56,40g | Kolhy: 147,79g.
Ontbijt: Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Яйцо Всмятку, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Финский 45%, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Lunch: Черешня, Грецкие Орехи, Спагетти, Дикси Перец Печеный, Котлеты из Индейки, Зеленый Чай. Diner: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Помидоры, Верный Котлеты из Говядины, Брокколи на Пару, Картофель Отварной, Морковь на Пару. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nehbet27's Gewicht Geschiedenis
|